【地方大学生のやりたいことリスト100】人生が楽しくなってくる！（現在115個）

フリーランス大学生のリルモンキーです。

皆さんは

• 何かはやりたいんだけど、やりたいことが見つからない
• やりたいことがたくさんありすぎて決められない

と悩んでいませんか？

実際に、リルモンキーも大学1.2年の時は「将来、何やりたいの？」という質問にうまく答えられず悩んでいました。

実は、夢や目標がない人でも簡単にやりたいことを見つける方法があります。

それは、「やりたいことリスト100を作る」ことです。

なぜなら、やりたいことが見つからない理由のほとんどは「○○がしたい！」と1つに決めようとしてしまっているからなんです。

リルモンキー自身も今回の記事でやりたいことリスト100をやってみて、かなり人生にワクワクを感じています。笑

この記事では、人生がワクワクしてくる人生のやりたいことリスト100の作り方を紹介します。また、リルモンキー自身のやりたいことリスト100も公開しているので参考にしてください！

今回の記事を読んで人生のやりたいことリスト100を作ることで、やりたいことが見つかった人生がワクワクするはずです。

「大学生活を今よりもっと有意義にしたい！」という方は、良い大学生活を過ごすための考え方を紹介している記事があるのでこちらを参考にしてください▼

【もっと早く知りたかった】有意義な大学生活のための考え方５選

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人生のやいたいことリスト100とは？

人生のやりたいことリスト100とは、シンプルにノートなどにとにかく自分がやりたいこと100個を書き出すということです。

やりたいこと書き出すことで、頭の中の容量が増えてスッキリしてきます。

たったそれだけの作業なのですが、たくさんの方が「人生が楽しくなった！」と実感して話題になりました。

実際にリルモンキーもやってみたのですが、自分の理想像の芯を見つけられたと実感しています。

やりたことリスト100の作り方3ステップ

やりたいことリスト100を作る時に、いくつか守ることがあります。

それは、「どんなに小さいことでも、自分には大きすぎることでも心のままに書いていく」

ということです。

特に、人に見せるものでもないので、自分の思うままに書いてください！

「やりたいことを100個も出てこない」という方も多いと思うので、書きやすくなるように3つのステップに分けてみました。

• とにかくやりたいことを書き出す
• ジャンル分けしてみる
• 書いたことから掘り下げる

この3つのステップを順番にこなしていけば、やりたいことリスト100を書けるようになるはずです！

1．とにかくやりたいことを書き出す

まずはとにかくやりたいことを書き出してください。

どんなことでも大丈夫です。人に見せたら恥ずかしいということも関係無く書きましょう。

例えば、

• 大金持ちになるとか
• 世界一周するとか
• 焼き肉を食べる

などです。

やりたいことの大小関係なく、パッと自分の思うままに書くことが大切。

もちろん、このまま書いていっても100個埋めるのは難しいです。（埋めれる人いるのかな笑）

大体、このステップで30個ほど埋められたらスゴイです！（リルモンキーはここで23個でした）

やりたいことがもう見つからなくて手が止まった人は次のステップに進んでください。

2．ジャンル分けしてみる

2ステップ目は1で書いたやりたいことをジャンル分けします。

ジャンル分けすることによってやりたいことの軸が見えて「自分はこんな風に生きたいんだなぁ～」というのが見えてきます。

例えば、旅行ジャンルが多かったら「自分は色んな所に行きたいんだ」みたいな感じです。

具体的に以下の11ジャンルに分けてみてください

• 仕事
• お金
• 人間関係
• ライフスタイル
• 恋愛
• 食べ物
• 旅行
• 勉強
• 美容
• 物
• 楽しみ

これらのテーマに沿って分けてみることで、追加でやりたいことも見つかるはずです。この時も叶えられるかは考えず、思いっきり書いてください。（リルモンキーはステップ2で30個）

このジャンル分けでそれぞれ10個ずつ書ければ100個以上は埋められますが、勉強0恋愛20とかめちゃめちゃ振り切っていても大丈夫です。

11ャンル合計で100個書けたらOK！

ジャンル分けしてもやりたいことが書けなくなったという人は次のステップに進んでください。

3．書いたことから掘り下げる

3ステップ目は2でジャンル分けしたやりたいことを掘り下げることです。

やりたいことをより具体的に書いていくステップです。できるだけ細かく、行動できるレベルまで掘り下げて行きましょう。

掘り下げて行くことでどんどん具体的なやりたいことが見えてさらに書き進められます！

例えば、「お金持ちになる」ということがあったら

• 3億円貯めるとか
• 月200万円稼ぐとか
• 新NISAをするとか
• お金の勉強をするとか

などに分けられますね。

こっからさらに「月200万円稼ぐ」というのを掘り下げると

• 副業を始めるとか
• 年収が良い会社に就職するとか
• 税金面のために簿記の勉強をするとか

に分けることができます。

どんどん掘り下げて書いていくことで「無理だろうなぁ」と思ったことでも現実味が出てきて、行動を起こしやすくなります。

もし、「3ステップでも100個書き切れない！」という方は、ジャンル分けしたやりたいことを1つずつ5W1H

• Why（なんで）
• When（いつ）
• Where（どこで）
• Who（だれと）
• What(何を）
• How（どうやって）

で問いかけてみてください。かなり書きやすくなるはずです。

この3ステップ目で100個書き切れたら達成です！

番外：一回で書ききろうとしなくて大丈夫

やりたいことリストは1回で一気に書ききろうとしなくて大丈夫です。

何回かに分けても、何日間に分けてもOK。

パッとやりたいことが思い浮かんだ時にまた、書いてみてください。

やりたいことリスト100を作った後は定期的に見直す

やりたいことリスト100を作り終えた後、そのまま放置してしまっては一時的にワクワクして終わってしまいます。

そうならないためにも、作り終えた後は1つ「定期的に見直す」ことをやってください。

2週間ごとに一回とか月に一回くらいで良いので見直してください。

その時に以下の2つの作業をしてみましょう。

• 達成できたことは線を引いて消す（消しゴムとかで完全に消すんじゃなくて）
• どんどんやりたいことが出てきたら追加していく

定期的に見直すことで思い出せるので、またワクワクが復活するはずです。

一回やったきりではもったいないので、ワクワク復活のためにも定期的に見直しましょう！

リルモンキーのやりたいことリスト100【随時更新】

ここから、リルモンキーのやりたいことリスト100を公開します。随時更新していくので、参考にしてください！（今回紹介した手順でやっているので、順番がバラバラなのは気にしないでください）

まとめ：やりたいことリスト100を作って良い人生を送ろう！

以上。やりたいことリスト100の作り方とリルモンキーのやりたいことリスト100でした。

やりたいことリストはがむしゃらに考えても難しいと思うので、以下の3ステップで考えましょう

• とにかくやりたいことを書き出す
• ジャンル分けしてみる
• 書いたことから掘り下げる

このステップを踏んでいけば、やりたいこと100個を埋められるはずです。

人生の目標ができると、日々の生活がワクワクしだすので、ぜひ「やりたいことリスト100」をやってみてください！

では、また今度！

大学生で早くやっておけば良かったと思ったことをまとめた記事があるので、こちらも参考にしてみてください▼

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